久々のエニタイムフィットネスへ！なんだか先週から今週は外出が多く、また、バタバタしてて、昼ごはんは立ち食いそばでサクッと！みたいな感じで過ごしてました。今日は少し余裕があったので、エニタイムへ。
オートミール食を始めて、数日経過していたので、体重、体脂肪が楽しみだったので、入店後、すぐに計測してみました。
ちなみに、オートミールの私のレシピはこちらです。
ではでは、楽しみにしていた体重、体脂肪ですが、、、。
前回からあまり変わらず。
続いて体脂肪。
23.0%。。。相変わらず高いっす。どうしたものか。
続いておじさんの正面です。
ノーコメント。
続いてサイド。
なんか、痩せた気がする。気のせいか？ま、オートミールに替えて意識していれば、痩せはしますよね、きっと。
ということで、あまり変わり映え無いのですが、引き続き頑張っていきます！
