40代 2児の父 東京在住のいろいろブログ

いまさらですが、ブログ初めました。備忘録です。

2022-10-22から1日間の記事一覧

久々のジムへ! 43歳オヤジの筋トレ・ダイエット日記 30日目

今週は、京都・大阪出張があり、ジムに行けませんでした。 一人の出張であれば、エニタイムフィットネスの近くにホテルを取るのですが、同行者もいたので、そうはいかず。 食事についても、一人出張の時は、コンビニで軽めのものを買って、ホテルの部屋で食…