海外旅行が本格的にできるようになってきましたよね。 みなさんは、どこか計画立ててますか？以前、このブログでZipairをご紹介しましたが、今は格安でロサンゼルスへ行けるようになりましたので、ナマの大谷選手を見られるチャンス到来ですよ！もし今後の旅…

今日の東京は寒い！！ジムに行くのが徐々に億劫になってきますが、頑張てお昼時間を使って行ってきました！ 今日は大胸筋を頑張りましたが、やっぱり、力だ出ない、、、。一人でやると、追い込むこともできないし、ほんと、パーソナルトレーナーつけたいけど…